Introduction
Le sport est un allié incontournable pour la santé. Il permet de prévenir et d'améliorer de nombreuses pathologies chroniques, comme le diabète, les maladies cardiovasculaires ou encore l'obésité. Depuis 2016, le sport sur ordonnance est officiellement reconnu en France, permettant aux médecins de prescrire une activité physique adaptée (APA) à leurs patients.
Jusqu'ici, la question du remboursement restait floue et dépendait largement des mutuelles. À la salle SANT&SPORT tout ça change grâce à un créneau dédié, à Saint-André-les-Alpes, permettant aux personnes disposant d'une ordonnance de sport de suivre un programme complet de 12 semaines, pris en charge, sans frais à avancer.
1. Qu'est-ce que le sport sur ordonnance ?
Le sport sur ordonnance est un dispositif mis en place par la loi de modernisation du système de santé de 2016. Il permet à un médecin de prescrire une activité physique adaptée (APA) à un patient, dans le cadre d'une prise en charge globale de sa santé.
L'objectif est d'améliorer la qualité de vie des patients, de réduire les risques de complications et de limiter, à terme, la consommation de médicaments. Cette activité doit être encadrée par un professionnel qualifié en activité physique adaptée un enseignant APA capable d'adapter chaque séance à la pathologie et aux capacités de la personne.
2. La nouveauté : un programme de 12 semaines pris en charge
Pour rendre ce dispositif réellement accessible, SANT&SPORT propose désormais un créneau spécifique consacré au sport sur ordonnance.
Ce que propose le programme :
12 séances, à raison d'une séance par semaine, tous les jeudis de 14h à 15h.
Un groupe restreint de 6 personnes maximum, pour garder un suivi individualisé au sein de la séance : chaque participant travaille sur un contenu adapté à sa propre pathologie, même si la séance se déroule collectivement.
Un bilan d'entrée lors de la première séance, avec des tests physiques permettant d'établir un point de départ précis.
Un bilan de sortie lors de la dernière séance, pour mesurer objectivement les progrès réalisés sur les 12 semaines.
Le programme est pris en charge : 0€ pour le patient.
Chaque participant bénéficie d'un suivi individuel, construit à partir de ces bilans d'entrée et de sortie. Ces dossiers ont une double utilité : ils permettent de objectiver les bénéfices du programme pour chaque personne, et ils servent de base à SANT&SPORT pour faire reconnaître et pérenniser ce type de prise en charge auprès de futurs partenaires.
3. Qui peut en bénéficier ?
L'accès au programme est simple : il suffit de disposer d'une ordonnance de sport, c'est-à-dire d'une prescription d'activité physique adaptée délivrée par un médecin.
4. Comment s'inscrire ?
La démarche se fait en deux étapes :
Obtenir une ordonnance de sport auprès de son médecin traitant, qui prescrit une activité physique adaptée.
Contact pour intégrer le programme, via le site ou par téléphone.
Le nombre de places étant limité à 6 personnes par créneau, il est conseillé de se manifester dès l'obtention de l'ordonnance.
5. Quels bénéfices attendre ?
Les bienfaits d'un programme d'activité physique adaptée, suivi et encadré, sont aujourd'hui bien documentés :
Amélioration de la qualité de vie : réduction du stress, meilleure condition physique et mentale.
Progrès mesurables : grâce aux bilans d'entrée et de sortie, chaque participant repart avec une évaluation concrète de son évolution sur 12 semaines.
Suivi individualisé, même en petit groupe, puisque chaque séance est adaptée à la pathologie de chacun.
Aucun frein financier : le programme est pris en charge, ce qui permet de se lancer sans hésitation liée au coût.
Conclusion
Le sport sur ordonnance franchit une nouvelle étape à Saint-André-les-Alpes : grâce au créneau de SANT&SPORT, les personnes disposant d'une prescription d'activité physique adaptée peuvent désormais suivre un programme complet de 12 semaines, encadré, individualisé et pris en charge.
Vous avez une ordonnance de sport, ou vous pensez être concerné ? Parlez-en à votre médecin, puis contactez moi pour rejoindre le prochain groupe, les places sont limitées à 6 participants.
Écrit par Maxime Comte
Diplômé de STAPS Coach APA
Passionné par le mouvement et la santé, j'accompagne mes élèves vers un mieux-être durable. Mon approche personnalisée s'adapte à vos besoins, qu'il s'agisse de sport santé, de remise en forme ou de sport sur ordonnance. Mon objectif est de vous aider à retrouver une santé optimale par le mouvement.